Ha algum tempo atras estava num relacionamento muito ruim. Com baixa auto-estima, acabava aceitando tudo, sendo muito tolerante so para ter alguem, como se tivessem me dado a ultima oportunidade de ter alguem. Minha psicologa e eu chegamos a conclusao que aceitava tudo porque queria casar, embora nao tivesse isso muito claro na minha mente, creio ser verdade. Resultado de tudo isso? Infelicidade, pois a pessoa estava muuuuuuuito abaixo do que considerava ideal em varios aspectos. E a tristeza faz a gente descobrir novos prazeres, como o comer absurdamente. Em pouco tempo, engordei cerca de 20 quilos. A foto abaixo sou eu no dia que conheci esse rapaz com quem m relacionei.

Eu pesava em torno de 70kg, estava com o IMC 23, o que ainda e considerado normal. Dai virei esse tribufu, cheguei ao IMC 30, que e considerado obesidade. Alguem duvida vendo minhas fotos?

Lembro dos meus pais visivelmente desapontados, sempre reclamando do meu tamanho, minhas amigas sempre perguntavam o meu peso, mas eu nunca respondia, e ainda nao me sinto bem falando do meu peso.

Quando meu relacionamento acabou, fiquei muito feliz. Ate minha psicologa falou que nao me reconhecia, pois estava muito diferente e alegre. Ela me conheceu enquanto estava no relacionamento ruim e em pouco tempo, sem fazer regime, perdi mais de 10kg, pois comer deixou de ser meu unico prazer no dia.

Antes de morar aqui em Nova York, fui a uma nutricionista  Dra. Marília M. Ninot, que atendia no Albert Einstein de Alphaville. E ao inves de engordar, que e o que acontece com a maioria das pessoas aqui, tenho emagrecido.

Hoje tirei essa foto no espelho, ainda nao cheguei aonde quero chegar. Gosto de ser magra, estou normal, com um IMC de 21,6, quero perder mais 12kg e depois definir o corpo. E dificil apos os 30 anos, e minha rotina aqui em Nova York as vezes nao me permite malhar todos os dias, mas tento correr no parque de Astoria diariamente, bem cedinho, antes do calor. E de tarde vou a academia levantar peso pelo menos tres vezes por semana. As vezes tenho minha rotina abalada por conta de trabalhos.

Outra tecnica que comecei agora, e a tight lacing, que consiste em usar um corselete bem apertado para dar cintura nas meninas. As jovens da minha geracao e de geracoes posteriores nao tem cintura, pois fomos vitimas da cintura baixa.

Estou muito feliz com meus primeiros resultados. Ha algumas semanas comecei com o corset XL (extra-grande), ja estou no L (grande) e ele nem falta tanto para fechar. Quando fechamos, trocamos o modelo por um menor. Olha a minha versao anterior ai…

Nao uso o corset para esconder banha, nao tem efeito das cintas, uso porque quero construir uma cintura, que nunca tive, nem quando era bem magra…